Sobre a A Arte de Envelhecer. Envelhecimento é um processo natural pelo qual todos passaremos. Afinal, quando começamos envelhecer? Alguns pesquisadores afirmam que envelhecemos desde o nascimento, pois nascemos, nos tornamos crianças, adolescentes, adultos jovens, adultos, velhos e morremos. Outros, acreditam que a senescência inicia-se na terceira década da vida, quase imperceptível, tornando-se visível a …
Sobre a Fisioterapia Geriátrica. O envelhecimento é um fato natural da vida, é um acontecimento fantástico que permite às pessoas experimentarem intensamente os bons e maus momentos. Envelhecendo, temos conquistas materiais e afetivas, formamos famílias, vemos nossos filhos e netos se desenvolverem. Também presenciamos a morte de pessoas queridas e o sofrimento nosso e o …
Envelhecendo com Dependências. Estudos americanos indicam que 13% dos idosos entre 65 e 69 anos necessitam de algum auxílio nas atividades de vida diária (AVD); este percentual se eleva para 55% na população acima dos 85 anos. Algumas pesquisas, consideram como atividades de vida diária – preparar refeições, fazer limpeza da casa, tomar remédios, pentear …
Mantenha a memória afiada mesmo depois de envelhecer. Ao envelhecer são comuns que os problemas de memória se tornem mais evidentes, porém a capacidade de processamento do cérebro diminui constantemente a partir dos 20 anos. Foi comprovado que cerca de 30% dos adultos saudáveis tem dificuldade em recordar fatos, pessoas, lugares e outras informações diárias. …
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Quem Gosta de Cama é Colchão. A primeira providência que muitos de nós tomamos, quando estamos cansados e doentes é procurar uma cama para deitar. Realmente, o descanso e o sono são grandes remédios e reparam nossas forças e energias, na busca de uma melhor convalescença. Como diziam os antigos: “Nada melhor para curar uma …
